Yang Harus Dihindari Untuk Kesehatan Mulut Dan Gigi

Yang Harus Dihindari Untuk Kesehatan- Perawatan gigi dan mulut sama pentingnya dengan perawatan kesehatan fisik lainnya. Terkadang kita merasa membeli sebuah produk kesehatan mulut sangatlah jarang di pokuskan,

Belum lagi pergi ke dokter gigi saat gigi tidak sakit. Namun, ini tidak baik. Karena jika kesehatan tidak dijaga, gigi dan mulut dapat menghadapi masalah dan penyakit.

Nah, berikut ini beberapa hal yang harus dihindari demi kesehatan gigi agar tetap sehat.

. Jangan gunakan obat kumur

Menyikat gigi dua kali sehari mungkin sudah cukup. Tetapi penggunaan obat kumur sama pentingnya. Obat kumur bukanlah hal yang membuat nafas lebih segar, tetapi juga dapat membunuh bakteri yang masih menempel di mulut.

. jarang sekali pergi ke dokter gigi secara teratur

Kunjungan ke dokter gigi bila tidak melukai gigi sepertinya tidak ada gunanya.

Namun, kunjungan rutin ke dokter gigi dapat membantu kita menjaga gigi kita tetap kuat dan berkilau serta mengurangi risiko infeksi.

. Abaikan gusi berdarah

Bintik-bintik merah pada sikat gigi selalu mencuri perhatian kita, meskipun kita masih mengabaikannya.

Padahal, flek bisa menjadi tanda gusi berdarah yang bisa menjadi awal dari berbagai masalah, seperti gingivitis dan periodontitis.

Oleh karena itu, penting untuk menganggapnya serius dan berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin untuk mengetahui apa yang harus dihindari demi kesehatan gigi.

Namun, bukan berarti kita harus ke dokter gigi setiap kali melihat bercak darah.

Pasalnya, darah tersebut bisa berasal dari luka dan lecet. Jadi, pastikan Anda mencari tahu alasannya terlebih dahulu.

. Gunakan banyak pasta gigi

Kita hanya membutuhkan pasta gigi seukuran kacang polong. Lebih dari itu, kita hanya membuang-buang pasta gigi.

. Menggunakan sikat gigi yang sama selama lebih dari sebulan

Banyak dokter gigi menyarankan untuk mengganti sikat gigi Anda setiap 1-2 bulan.

pada dasarnya yaitu karena sikat gigi adalah salah satu produk yang paling intim dan perlu dijaga kebersihan dan kebersihannya, jika tidak, infeksi mulut dapat terjadi.

Menyikat gigi dengan kekuatan penuh