Kesehatan

Sakit kepala merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering dikeluhkan dan dirasakan sangat tidak nyaman. Ada beberapa jenis sakit kepala yang biasanya menyerang. Mereka adalah sakit kepala tegang, migrain, benjolan di belakang mata dan sinus yang menyebabkan tekanan dari dahi ke pipi. Sakit kepala seringkali datang secara tidak terduga. Terkadang …

Beberapa orang percaya manfaat minyak zaitun memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Namun, dalam beberapa tahun terakhir, orang mulai percaya bahwa minyak zaitun memiliki manfaat untuk pria. Zaitun terutama terdiri dari dua warna utama, yaitu hijau dan hitam, yang berbeda dalam tingkat kematangannya. Zaitun hijau adalah buah mentah dan zaitun hitam …

Makan daging kambing selalu menjadi momen yang ditunggu-tunggu di setiap perayaan Idul Adha. Namun tidak sedikit dari kita yang mengkhawatirkan kadar kolesterol laten dalam darah, terutama pada daging kambing. Sebenarnya, adakah cara makan daging kambing tanpa khawatir kolesterol tinggi? Menurut Clinical Dietitian, Dr Johannes Chandrawinata, SpGK, daging kambing jauh lebih …

Penyakit kronis yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia,ada cara efektif cegah diabetes dan ini harus dilakukan sejak dini. Kondisi yang tidak terkontrol dapat menyebabkan kebutaan, gagal ginjal, penyakit jantung, dan kondisi serius lainnya. Sebelum diabetes didiagnosis, ada saatnya kadar gula darah tinggi tetapi tidak cukup tinggi untuk didiagnosis menderita …

Antioksidan sangatlah penting yang dibutuhkan tubuh agar tetap sehat dan mampu melawan penyakit. Di bawah ini adalah pilihan makanan yang kaya antioksidan. Antioksidan melindungi sel-sel tubuh dalam tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Nutrisi tersebut bisa didapatkan dari berbagai makanan alami yang lezat. Antioksidan juga diperlukan untuk melindungi tubuh dari …

Kali ini kita akan membahas jenis makanan yang mengandung vitamin D tinggi. Selain suplemen dan sinar matahari, siapa pun bisa mendapatkan vitamin D dari sejumlah makanan. Vitamin D adalah salah satu vitamin penting yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia. Vitamin D dapat diperoleh dari paparan sinar matahari, dan juga …

Madu mentah adalah madu yang baru saja dipanen dari sarang lebah dan belum diproses lebih lanjut. Madu ini biasanya diproses lebih lanjut. Seperti pengurangan kadar air serta pasteurisasi untuk pengemasan nantinya. Banyak juga madu mentah yang dipasarkan secara langsung alias madu yang belum melalui proses apapun. Menurut Teknologi Peternakan Fakultas …

Makanan adalah salah satu kebutuhan manusia secara pokok. Namun makanan juga memiliki kriteria untuk mampu memenuhi kebutuhan tubuh kita. Nah, jadi apa sih kriteria makanan sehat itu? Simak uraian dibawah ini untuk mengetahui makanan apa yang akan menjadi kriteria sehat. Pengertian Kriteria Makanan Sehat Makanan yang sehat adalah makanan yang …

Memilih Jajanan Aman Dan Sehat- Mengingat banyaknya jajanan anak sekolah, baik di kantin maupun di depan sekolah, hampir tidak mungkin anak sekolah tidak tergiur untuk membelinya. Ya, jajanan yang dijajakan pedagang di sekolah bervariasi dan membuat anak-anak tertarik untuk membelinya. Sayangnya, tidak semua jajanan sekolah anak aman dan sehat. Orang …

Mengatasi gejala asma – Bagi penderita asma, mereka tahu betul bagaimana paniknya ketika asma bergejolak dan inhaler sulit ditemukan. Asma menyebabkan saluran udara membengkak, menghasilkan lendir ekstra, dan menyempitkannya. Akibatnya, Anda mengalami batuk, mengi dan sesak napas. Kondisi ini tidak dapat disembuhkan dan gejalanya dapat sering kambuh, tetapi Anda tetap …