Penyakit kronis yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia,ada cara efektif cegah diabetes dan ini harus dilakukan sejak dini. Kondisi yang tidak terkontrol dapat menyebabkan kebutaan, gagal ginjal, penyakit jantung, dan kondisi serius lainnya. Sebelum diabetes didiagnosis, ada saatnya kadar gula darah tinggi tetapi tidak cukup tinggi untuk didiagnosis menderita …
Baca Selengkapnya »10 Makanan Kaya Antioksidan yang Membantu Tubuh Melawan Penyakit
Antioksidan sangatlah penting yang dibutuhkan tubuh agar tetap sehat dan mampu melawan penyakit. Di bawah ini adalah pilihan makanan yang kaya antioksidan. Antioksidan melindungi sel-sel tubuh dalam tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Nutrisi tersebut bisa didapatkan dari berbagai makanan alami yang lezat. Antioksidan juga diperlukan untuk melindungi tubuh dari …
Baca Selengkapnya »