Kesehatan

SocialBerita.com – Tidur yang baik penting untuk kesehatan tubuh. Tidur malam yang baik dapat menjaga kesehatan otak, meningkatkan pencernaan, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Tidak hanya itu, tidur malam yang baik dapat membantu Anda berpikir positif, mencerahkan kulit, dan mengurangi risiko tekanan darah tinggi dan masalah jantung. Namun, banyak orang …

Mengatasi Hidung Tersumbat SocialBerita.com – hidung tersumbat menjadi salah satu gejala yang bisa ditemui dalam penderita covid-19 varian omicron. berikut cara mengatasi hidung tersumbat. hidung tersumbat mampu sangat mengganggu lantaran menciptakan penderitanya susah bernapas melalui hidung. waktu hidung tersumbat tidak bisa menghirup oksigen, mau tidak mau akan mengandalkan verbal buat …

Hipertensi tidak hanya terjadi pada usia yang lanjut, tetapi juga mengintai di usia produktif. Salah satu penyebabnya adalah gaya hidup yang buruk. Jika masalah terus berlanjut, tekanan darah tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit lain, seperti stroke dan penyakit jantung. Biasanya, untuk menurunkan tekanan darah tinggi, kebanyakan orang mulai minum obat …

Kesehatan mata dapat dijaga dengan mengonsumsi jenis makanan yang tepat. Makanan yang bermanfaat untuk kesehatan mata diantaranya nutrisi dapat menjaga kesehatan mata secara keseluruhan, dan beberapa dapat membantu mengurangi risiko penyakit mata, mengutip Rebecca J. Taylor, MD, seorang dokter mata di Nashville, Tennessee di American Academy of Ophthalmology. Sayuran, dan …

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat – Jerawat seringkali meninggalkan bekas di kulit berupa flek hitam. Bekas luka ini juga sangat mengganggu dan menjadi mimpi buruk seseorang, terutama bekas jerawat yang membandel dan sulit untuk dihilangkan. Bekas jerawat mungkin juga menjadi perhatian bagi sebagian orang karena bisa menghilangkan warna alami kulit wajah …

Khasiat daun kelor untuk kesehatan sudah dikenal sejak nenek moyang kita. Tetapi para pakar baru meneliti kandungan dan manfaat daun moringa ini setelah ilmu pengetahuan canggih dan maju. Saking besarnya manfaat dari daun ini, WHO merekomendasikan bagi bayi dan anak-anak di seluruh dunia untuk mengkonsumsi daun miracle tree atau pohon …

Sakit kepala merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering dikeluhkan dan dirasakan sangat tidak nyaman. Ada beberapa jenis sakit kepala yang biasanya menyerang. Mereka adalah sakit kepala tegang, migrain, benjolan di belakang mata dan sinus yang menyebabkan tekanan dari dahi ke pipi. Sakit kepala seringkali datang secara tidak terduga. Terkadang …

Beberapa orang percaya manfaat minyak zaitun memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Namun, dalam beberapa tahun terakhir, orang mulai percaya bahwa minyak zaitun memiliki manfaat untuk pria. Zaitun terutama terdiri dari dua warna utama, yaitu hijau dan hitam, yang berbeda dalam tingkat kematangannya. Zaitun hijau adalah buah mentah dan zaitun hitam …

Makan daging kambing selalu menjadi momen yang ditunggu-tunggu di setiap perayaan Idul Adha. Namun tidak sedikit dari kita yang mengkhawatirkan kadar kolesterol laten dalam darah, terutama pada daging kambing. Sebenarnya, adakah cara makan daging kambing tanpa khawatir kolesterol tinggi? Menurut Clinical Dietitian, Dr Johannes Chandrawinata, SpGK, daging kambing jauh lebih …

Penyakit kronis yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia,ada cara efektif cegah diabetes dan ini harus dilakukan sejak dini. Kondisi yang tidak terkontrol dapat menyebabkan kebutaan, gagal ginjal, penyakit jantung, dan kondisi serius lainnya. Sebelum diabetes didiagnosis, ada saatnya kadar gula darah tinggi tetapi tidak cukup tinggi untuk didiagnosis menderita …